جرثومة المعدة هي عبارة عن بكتيريا حلزونية
الشكل تتعايش وتتكاثر في الجدران المبطنة للمعدة وتستقر في الخلايا الظهارية وغشاء المعدة
المخاطي.
وهي تنتقل عن طريق الأطعمة وعن طريق المياه
الغير نظيفة، أو مشاركة ولمس أشياء الفرد المصاب.
كما أنها تعمل على تدمير خلايا الجهاز الهضمي
بالكامل وقد تؤدي إلى عمل العديد من المضاعفات الخطيرة مثل سرطان المعدة إذا لم
يتم معالجتها على الفور،
ويمكن
أن يكون لهذا المرض مسبب لأمراض أخرى فى المعدة ومن تلك الأمراض القرحة حيث أن
الجرثومة هي أحد مسببات القرحة وليس العكس، مع وجود ألم وانتفاخ في البطن وفقدان
الشهية،
ويجب تجنب مشاركة أشياء الأفراد المصابة، مع
الحرص على نظافة الأطعمة والأواني التي نضع فيها الطعام.
يوجد الكثير من المسيات الأخرى لجرثومة المعدة
ومنها: الجرثومة الملوية البوابية - البكتيريا الحلزونية - هيليكوباكتر بيلوري.
تشخيص جرثومة المعدة
عند الشعور بأعراض جرثومة المعدة يجب استشارة
الطبيب المختص وأخباره عن تلك الأعراض التى يشكو منها المصاب والأدوية التي يتم
أخذها لكي يتم التشخيص وإجراء الاختبارات بالفحص الذاتي للتأكد من عدم وجود أى ورم
في المعدة.
ومن هذه الفحوصات :
·
عمل اختبارات الدم الروتينية وتحاليل للبراز لكي يتم
العثور على البكتيريا.
·
فحص المعدة بالأشعة السينية التي تقوم بالتصوير الدقيق
والمفصل داخل جسم المريض.
·
عمل فحص بالمنظار الهضمي لفحص المعدة والجزء العلوي من
الأمعاء الدقيقة.
·
عمل اختبارات التنفس بمادة اليوريا وذلك عن طريق شرب
سائل خاص يحتوي على مادة تسمي اليوريا ثم يقوم المريض بالتنفس داخل كيس فيقوم
الطبيب بإرساله إلى أحدى المختبرات، وبالتالي فإذا كان المريض مصاب بجرثومة المعدة
فإن البكتيريا سوف تغيرمادة اليوريا في جسم المصاب إلى ثاني أكسيد الكربون.
أعراض جرثومة المعدة
·
الإصابة بقرحة المعدة والالتهابات التي تؤدي لظهور
العديد من الأعراض مثل كثرة التجشؤ.
·
الشعور بآلام في المنطقة العليا للبطن وبشكل خاص بعد
تناول الوجبات حتى لو كانت بكميات قليلة.
·
الشعور بالحموضة الشديدة والحرقان في منطقة المرىء
والحنجرة.
·
وجود رائحة للفم والنفس الكريهة وتكون غير محتملة.
·
الشعور الدائم بالغثيان مع وجود انتفاخات في البطن.
·
الاحساس بالضعف العام الذي يؤدي لحدوث تساقط في الشعر
وتشقق وتكسير الأظافر وذلك بسبب قلة العناصر الغذائية.
·
وجود نقص في امتصاص العناصر الغذائية مثل نقص حمض
الفوليك وفيتامين B12 الأسباب التي يؤدي للشعور بالتعب والإرهاق والهزال.
·
لون البراز يكون مائل للون الغامق بسبب احتمالية وجود
نزيف وتقرحات في جدار المعدة.
·
الإصابة بفقر الدم مع وجود نقص في الحديد بسبب وجود نزيف
في المعدة.
·
وجود فقدان في الشهية مع عدم تناول الطعام بقدر كافي.
·
وجود فقدان وهبوط في الوزن في وقت قليل وملفت للنظر.
·
قد تؤدي إلى ظهور مضاعفات خطيرة مثل الإصابة بسرطان
المعدة.
من مضاعفات جرثومة المعدة
·
التهاب بطانة المعدة.
·
النزيف الداخلي.
·
قرحة المعدة.
·
سرطان المعدة.
أسباب جرثومة المعدة
قام للعالمين الأستراليين روبن وورن وبيري مارشال بأكتشاف الجرثومة
المعدة التي من خلالها قاموا بإستلام جائزة نوبل في الطب.
حيث أن مرض جرثومة المعدة يعتبر من الأمراض الشائعة التي تصيب حوالي
نصف سكان الارض وبالتالي فإن أسباب إصابة الأفراد بها شائع أيضًا ومن أسبابها:
·
تناول
الأطعمة أو شرب المياه الغير نظيفة.
·
عدم
الأهتمام بنظافة البيت والحمامات.
·
استخدام
الحمامات العامة الغير نظيفة.
·
العيش
في بلدان نامية ومزدحمة.
·
يمكن
الإصابة بالبكتيريا عن طريق اللعاب أو البراز بين أفراد الأسرة الواحدة.
لذلك نجد أن الأطفال هم الفئة الأكثر تعرض وإصابة بجرثومة المعدة بسبب
تعرضهم الشائع لبيئة غير نظيفة مثل المدارس أو النوادي، والأفراد الذين يعيشون في
الدول النامية التي تعاني من تلوث في الماء.
طرق العلاج من جرثومة المعدة
العلاج عن طريق الأدوية
·
يمكن
معالجة جرثومة المعدة من خلال بعض الأدوية التي من الممكن تناولها مثل المضادات
الحيوية لتثبيط البروتون المسبب لجرثومة المعدة، ومعالجة حموضة المعدة وتعمل أيضًا
على معالجة بطانة المعدة من التقرحات الناتجة من البكتيريا، مع مقاومة البكتيريا
الضارة التي تنتج من تفاقم الجرثومة ويستمر هذا العلاج شهر كامل.
·
توجد
بعض من أنواع الأدوية الأخرى ومنها كلاريثروميسين و أموكسسيللن وغيرها من الأدوية
التي تعمل على مقاومة جرثومة المعدة والحد من أعراضها.
·
أدوية مثبطات
إفراز الحمض مثل مثبطات مستقبلات H.
كما يتم تقديم الكثير من النصائح في بعض الاطعمة التي يجب تناولها أو
تجنبها لمرضى جرثومة المعدة وهى:
الأطعمة التي يجب تناولها :
توجد بعض الأطعمة المفيدة التي يمكن أن يتناولها المصاب بجرثومة
المعدة للتخفيف من أعراض المرض مثل ارتجاع المرىء والحموضة ومن هذه الأطعمة:
·
يعد
الثوم والبصل من طرق علاج جرثومة المعدة لاحتوائهم على العديد من الفوائد للمعدة.
·
تناول
الزبادي الطازجة فهي من الأطعمة التي تكون خفيفة وملطفة للمعدة بسبب احتوائها على
البروتين.
·
أهمية
تناول الخضروات الورقية مثل البروكلي والسبانخ والكرنب وغيرهم.
·
والأطعمة
التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة لأنها تعمل على تقوية المعدة وتعزيز مقاومتها
للبكتيريا.
·
أهمية
تناول الفاكهة مثل التوت والعنب والفراولة والجوافة والتفاح والمشمش وفاكهة الموز
الناضج وغيرهم.
·
وأهمية
تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على التوابل مثل الكركم.
·
تجربة
تناول كوب من الحليب مع مطحون الأرز لما له من فائدة في علاج حموضة المعدة.
·
تناول
مشروب ساخن عبارة عن مطحون الكمون، والشمر، والينسون، والكراوية، والهيل، وإكليل
الجبل، والقرفة، والنعناع، أو يمكن إضافته كتوابل على السلطات والخضار والأطعمة مع
زيت الزيتون وهذا يساعد كثيرا في التخلص من الغازات والانتفاخ والمغص.
·
فائدة تناول
المكسرات لاحتوائها على زيتون نباتية عطرية مثل أوميجا 3 و6 و9 و 13 و35 و 30.
·
الإكثار
من تناول عصير الليمون والنعناع الطازج لما له من فائدة في التخفيف من آلام البطن
والانتفاخ
الأطعمة التي لا يجب تناولها:
يوجد بعض الأطعمة التي يجب على المصاب بجرثومة المعدة تجنبها التي
تعمل على ظهور أعراض مثل ارتجاع في المرىء والتهابات في المعدة لذلك يوجد أطعمة
يجب حذرها ومنها:
·
تجنب
تناول الزبادي المعلب بسبب احتوائه على مواد حمضية وزائدة عن الحد المطلوب.
·
تجنب
الأطعمة المقلية والمحمرة التي تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت والدهون.
·
تجنب
الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والليمون والمانجو.
·
الأطعمة
التي تحتوي على التوابل الحارة مثل الشطة والقرفة وغيرهم.
·
تجنب
شرب القهوة والكافيين.
·
ضرورة
تجنب وتوقف التدخين.
طرق الوقاية من جرثومة المعدة
·
ضرورة غسل
اليدين بعد استخدام الحمام، وقبل إعداد وبعد تناول الطعام.
·
أهمية
الاهتمام بالبيئة النظيفة في البيت وفي أماكن العمل والنوادي والحمامات العامة
وعدم دخول المراحيض العامة الغير نظيف.
·
تجنب
شرب المياه الغير نظيفة أو غير صالحة للشرب مع ضرورة تعقيم المياه وخاصة مياه
الآبار.
·
تجنب
تناول الأطعمة الملوثة المعرضة للذباب والحشرات، وعدم تناول الأطعمة الغير مطهية
جيدًا، مع ضرورة غسل الخضراوات والفاكهة جيدًا قبل الأكل.
·
الإلتزام
بنظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية.
·
تناول
أطعمة ومشروبات نظيفة مع ضرورة التأكد من مصدرها.
·
تجنب
تناول كميات كبيرة من الأطعمة وملء المعدة بشكل كبيرة مرة واحدة.
·
يجب
تقسيم الوجبات إلى وجبات تحتوي على كميات قليلة على مدار اليوم.
·
تجنب
الاستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام مباشرة، ويجب الانتظار لمدة لا تقل عن 3
ساعات.
·
تجنب
شرب الكحوليات.