كل ماتعرفه عن مرض السكري

ماهو مرض السكري

1 ماهو مرض السكري

مرض السكري هو عبارة عن مرض مزمن يحدث بسبب إعجاز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بالكمية الكافية، وبذلك الجسم لا يستطيع أن يستفيد بكمية الإنسولين الذي يحتاجه، حيث أن الإنسولين هو عبارة عن الهرمون الذي ينظم مستوى السكر في الدم ويعمل على دخول جزيئات السكر والجلوكوز إلى العضلات حيث يعتبر مصدر للطاقة وأنسجة الدهون والكبد الذي يقوم بتخزينه،

وأن من الأعراض التي يتعرض لها الإنسان عند إصابته بمرض السكرى ولا يستطيع السيطرة عليه وهو ارتفاع مستوى السكر في الدم، ومن مضاعفاته يمكن أن يصيب عدد كبير من أعضاء الجسم مثل الأعصاب والأوعية الدموية.

وقد سجل ارتفاع عدد الأشخاص المصابين بمرض السكري خاصة في البلدان ذات الدخل المتوسط والمنخفض، كان قد سبب ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم بوفاة أكثر من 2.2 مليون شخص بداية من عام 1980 الذي كان عدد المصابين فيها قد يبلغ 108 ملايين أي بنسبة 4.7%، والجدير بالذكر أن عام 2012 سبب في وفاة 1.5 مليون شخص، وفي عام 2014 قد سبب في إصابة الأفراد التي تبلغ أعمارهم 18 سنة أو أكثر بنسبة 8.5% أي بحوالي 422 مليون شخص.

وقد أثبتت الأحصائيات أن مرض السكري في عام 2030 سوف يصبح سابع عامل مسبب للوفاة، بسبب ارتفاع مستوى الجلوكوز في الدم قبل بلوغ عمر 70 سنة.

2 أسباب مرض السكري

كما ذكرنا من قبل أن مرض السكري يحدث بسبب عجز البنكرياس عن إنتاج هرمون الإنسولين بالكمية الذي يحتاجها الجسم، ومن الأسباب التي تؤدي لعجز إفراز هرمون الإنسولين هو:

الكربوهيدرات التي يتم الحصول عليها من تناول الخبز، والبطاطا، والأرز، والكعك وغيرهم من الأطعمة التي تتفكك وتتحلل بشكل تدريجي في المعدة ثم تمتد إلى الإثني عشر، ثم تستقر في الأمعاء الدقيقة.

بحيث تنتج مجموعة من السكريات من عملية تفكك وتحليل الكربوهيدرات وبالتالي يتم امتصاصها في الدورة الدموية و خلايا الإفراز الداخلي أو التي تسمي بخلايا بيتا المتواجدة في البنكرياس التي تعمل على إفراز هرمون الإنسولين وهى خلايا حساسة جدًا لارتفاع مستوى السكر في الدم.

التغيرات في أنواع الأطعمة وخاصة الأطعمة الجاهزة التي تحتوي على الدهون والسكريات التي يقوم الدم بإمتصاصها بسهولة وبالتالي تسبب مرض السكري.

الزيادة في الوزن.

عدم ممارسة التمارين الرياضية باستمرار مع قلة النشاط البدني.

ومن مضاعفات مرض السكري أنه من الممكن أن يصيب أجزاء أخرى من الجسم مثل النوبات القلبية، والفشل الكلوي، والسكتات الدماغية، والعمى، وبتر الأطراف السفلى.

3 أعراض مرض السكري

من الممكن ألا يشعر المصاب بأي أعراض أولية لمرض السكري، أو قد يشعر ببعض الأعراض أو بجميعها ومن أهم تلك الأعراض:

الشعور الدائم بالعطش

الاحساس بالتبول كثيرًا وفي أوقات متقاربة

هبوط في الوزن لأسباب غير معروفة

الشعور بالجوع الشديد

التشوش وعدم الرؤية بوضوح

الاحساس بالتعب والإرهاق

تلتئم الجروح ببطء شديد

حدوث عدوى والتهابات في اللثة والجلد و المثانة البولية بسهولة

4 أنواع مرض السكري

4.1 السكري من النوع الأول

هو النوع الذي يمكن أن يصيب الإنسان في أي مرحلة من العمر ولكنه يظهر ويصيب الأطفال واليافعين وسن المراهقة بشكل خاص، فهو مرض الذي يجعل الجهاز المناعي يقوم بإتلاف خلايا بيتا في البنكرياس لأسباب غير معروفة ولم يتم تحديدها حتى الآن.

حيث تقوم عملية الإتلاف بسرعة شديدة وخاصة عند الأطفال ويمكن أن تستمر لأسابيع أو حتى لبضع لسنوات، إما عند البالغين قد يستمر الإتلاف لعدة سنوات طويلة.

4.2 السكري من النوع الثاني

عند إصابة الأشخاص في سن متقدم بهذا المرض فيكون ف الغالب مرض السكري ولكن من النوع الثاني، حيث أنه يسمى سكري البالغين، وهو النوع الأكثر انتشارًا ويمكن أن يصيب الإنسان في أي مرحلة عمرية، وقد سجلت الاحصائيات أن خلال الفترة الاخيرة قد ارتفع عدد المصابين بمرض السكري من النوع الثاني حيث وصلت أعداد المصابين حوالي 150 مليون شخص في العالم ومن المتوقع أن تظل الأعداد في الارتفاع في عام 2025 حتى تصل إلى 330 مليون شخص مصاب و لكن في أغلب الأحيان يمكن الوقاية منه وتجنبه.

فهو مرض يقوم بإتلاف وتدمير خلايا بيتا في البنكرياس لأسباب وراثية وفي الغالب تكون بسبب عوامل خارجية ويمكن أن تستمر هذه العملية عشرات السنين بسبب أنها تتميز ببطئها الشديد.

ومن المهم أن نعرف إن الشخص البدين الذي لا يقوم بممارسة الرياضة باستمرار ولا يحافظ على وزن الجسم يكون في الغالب هو أكثر الأشخاص عرضة لمرض السكري بسبب إصابته بمقاومة إفراز هرمون الإنسولين الذي بدوره يقوم بمرض السكري.

إما الشخص الذي يحافظ على ممارسة التمارين الرياضية باستمرار ويتمتع بوزن صحى يكون احتمال إصابته بهذا المرض ضئيل حتى إذا كان يعاني من هبوط في إفراز هرمون الإنسولين.

5 عوامل الخطر والأسباب مرض السكري

يوجد بعض عوامل الخطر والأسباب التي تزيد من إصابة الأفراد بمرض السكرى التي يجب تجنبها ومن هذه العوامل:

5.1 مرض السكري في النوع الأول

هو مرض من خلاله يقوم الجهاز المناعي بمهاجمة وإتلاف خلايا بيتا المتواجدة في البنكرياس المسئولة عن إفراز هرمون الإنسولين، وبالتالي فيكون هناك عجز في إفراز الإنسولين ويفرز بكميات قليلة أو لا يكون موجود مطلقًا بحيث يتراكم السكريات في الدورة الدموية بدل أن يتم توزيعها في باقي خلايا الجسم.

ومن عوامل وأسباب مرض السكري الأول هو وجود تاريخ عائلي فإذا أصيب به أحد أفراد العائلة يزيداد احتمال الإصابة به

أو يمكن تعرض الشخص لأمراض فيروسية من قبل.

5.2 مرض السكري في النوع الثاني

من أكثر العوامل الشائعة للإصابة بهذا النوع الثاني من مرض السكري هو الزيادة المفرطة في الوزن وقلة النشاط البدني.

ولكن يوجد بعض العوامل الأخرى التي قد تكون سبب في إصابة أشخاص محددين بهذا النوع وهم:

كلما يزداد عمر الإنسان عن 45 سنة.

الزيادة المفرطة في الوزن.

عامل وراثي فإذا تم إصابة بعض أفراد العائلة بمرض السكري يزيد من احتمالية إصابة الشخص بالمرض.

يوجد فئات عرقية معينة معروفة بالنسبة المرتفعة بالإصابة مرض السكرى.

قلة النشاط البدني وعدم ممارسة التمارين الرياضية باستمرار.

ارتفاع في ضغط الدم أعلى من 140/90.

ارتفاع في مستوى الكوليسترول

ارتفاع في مستوى ثلاثي الغليسيريد في الدم أحد دهون الجسم.

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.

إذا إصيب الفرد بأمراض الأوعية الدموية من قبل.

مرض سكري الحمل.

ارتفاع مستوي الهيموجلوبين الجلوكوزيلاتي

وجود عجز في مستوى الجلوكوز في الدم.

6 طرق علاج مرض السكري

بعد القيام ببعض من فحوصات الدم واكتشاف مرض السكري يمكن من خلاله علاج المرض في مراحل مبكرة جدًا ومنها:

ضرورة اتباع نظام غذائي صحي والأهتمام بالوزن الصحي والقيام بالتمارين الرياضية باستمرار

تخفيض مستوى الجلوكوز في الدم لأنه يعتبر من أخطر العوامل التي تضر بالأوعية الدموية.

الإمتناع عن التدخين وتجنب تعاطي التبغ.

ضبط مستوى ضغط الدم والتأمل الذهني.

ضبط مستوى الدهون في الجسم.

ضرورة الاهتمام ورعاية القدمين.

ضرورة الانتظام بالفحوصات حتى نقوم بعلاج المرض والمضاعفات في مراحل مبكرة.

تحري اعتلال الشبكية السكري.

تحري الأمراض الكلى المتعلقة بمرض السكري في المراحل المبكرة.

خمن؟: الصفحة الرئيسية